Cómo prepararte para el Ramadán 2027: un plan tranquilo para los próximos tres meses

Se espera que el Ramadán de 1448 comience el lunes 8 de febrero de 2027, o un día después donde se requiere avistamiento local. Faltan unos tres meses. Tres meses bastan para llegar preparado y no con prisas, si empiezas poco a poco y empiezas ya.

Este plan va de hoy a la primera noche de tarāwīḥ en cuatro etapas. Cada etapa tiene unos pocos pasos, y todos son ligeros. No tienes que hacerlo todo: elige lo que encaje en tu vida y mantenlo.

¿Por qué prepararse?

Dios da la razón del ayuno en una sola aleya:

La conciencia de Dios no se enciende al ponerse el sol la primera noche. Crece de los hábitos, y los hábitos llevan semanas. También está la recompensa: el Profeta ﷺ dijo que a quien ayuna el Ramadán con fe y esperando la recompensa se le perdonan sus pecados pasados (Ṣaḥīḥ al-Bukhārī 38). Mucha gente pierde la primera semana del Ramadán por el cansancio y la adaptación. Prepararse es la forma de conservar esa semana.

Etapa 1, desde ahora hasta mediados de diciembre: ordenar y afianzar

1. Cuenta los ayunos que debes. Los días del Ramadán 2026 perdidos por enfermedad, viaje o menstruación se recuperan antes del próximo Ramadán (Corán 2:184). Apunta el número. Dos por semana desde ahora es mucho más fácil que todos en Shaʿbān.
2. Afianza las cinco oraciones. El ayuno y la oración se sostienen mutuamente, y el hábito constante de rezar es la base sobre la que se construye el mes. Si se te escapan algunas oraciones, añade una cada vez; nuestra guía para mantener las cinco oraciones diarias tiene pasos prácticos.
3. Empieza una pequeña lectura diaria del Corán. Lee una página después de una oración cada día. Parece poco, pero crece: cuatro páginas después de cada una de las cinco oraciones son veinte páginas, un juzʾ al día, el Corán entero en un mes.

Etapa 2, Rajab (desde mediados de diciembre): construir

1. Aumenta la lectura del Corán a una página después de cada oración, o dos después de la oración que te resulte más fácil.
2. Escribe una lista de súplicas. Anota lo que quieres pedir en Ramadán, para ti, tu familia y la umma. Cuando lleguen las noches, no tendrás que buscar las palabras.
3. Decide cómo será tu teléfono en Ramadán. Elige las apps que se llevan tus tardes y planea cuándo esperan. En Awwab, el Escudo puede dejarlas esperando en cada hora de oración, para que el tarāwīḥ y las últimas diez noches no se pierdan en un feed.
4. Planifica tus donaciones. Decide ya cuánto quieres dar en Ramadán y a quién, para que no dependa de tu ánimo una tarde ajetreada.

Etapa 3, Shaʿbān (desde el 9 de enero, más o menos): calentar

Shaʿbān es el mes en que el Profeta ﷺ más ayunaba fuera de Ramadán (Ṣaḥīḥ al-Bukhārī 1969). Cuando Usāmah ibn Zayd le preguntó por qué, dijo que es un mes que la gente descuida, entre Rajab y Ramadán, un mes en que las obras se elevan al Señor de los mundos, y que le gustaba que sus obras se elevaran mientras ayunaba (Sunan al-Nasāʾī 2357, calificado ḥasan por al-Albānī).

1. Ayuna un lunes o un jueves. Las obras se presentan esos días, y al Profeta ﷺ le gustaba estar ayunando cuando eso ocurría (Jāmiʿ al-Tirmidhī 747; al-Albānī lo calificó ṣaḥīḥ). Uno o dos ayunos le enseñan el ritmo a tu cuerpo antes de que cuente.
2. Termina los ayunos que aún debes. ʿĀʾishah solía recuperar en Shaʿbān los días que le faltaban (Ṣaḥīḥ al-Bukhārī 1950).
3. Adelanta la hora de dormir. Adelántala quince minutos cada semana, para que levantarte para el suḥūr no sea un golpe.
4. Reduce la cafeína poco a poco. Si dependes del café o del té, redúcelo durante unas semanas en lugar de dejarlo de golpe el primer día de Ramadán.

Etapa 4, la última semana: llegar con calma

1. No ayunes el día o los dos días antes “por si acaso”. El Profeta ﷺ pidió a la gente que no lo hiciera, salvo que fuera un ayuno que ya hacía con regularidad (Ṣaḥīḥ al-Bukhārī 1914).
2. Planea tu primer suḥūr. Que sea sencillo, con agua. El Profeta ﷺ dijo: “Tomad el suḥūr, porque en el suḥūr hay bendición” (Ṣaḥīḥ al-Bukhārī 1923).
3. Averigua cuándo empieza el mes donde vives. Sigue a tu mezquita o a la autoridad nacional. Nuestra página sobre las fechas del Ramadán 2027 explica por qué puede ser el 8 o el 9.
4. Prepárate para la primera noche. El tarāwīḥ empieza la noche antes del primer ayuno. Si rezas en la mezquita, consulta la hora; si rezas en casa, elige tu lugar.

Si estás enfermo, de viaje o no puedes ayunar

Prepararse también es conocer la facilidad que Dios dio. Quien está enfermo o de viaje puede romper el ayuno y recuperar los días más tarde (Corán 2:184). Si tienes una condición de salud, habla con tu médico antes de Ramadán y consulta tu situación con un sabio de confianza.

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Preguntas frecuentes

Fuentes

Las referencias del Corán abren la aleya en quran.com y las de hadiz abren la narración en sunnah.com, donde puedes leer el texto completo. Los sabios del hadiz aceptan como auténticas las narraciones de Ṣaḥīḥ al-Bukhārī; para las demás colecciones, la calificación aparece junto a la referencia.

1. Corán 2:183: el ayuno prescrito para que seáis conscientes de Dios.
2. Corán 2:184: el enfermo y el viajero recuperan los días más tarde.
3. Ṣaḥīḥ al-Bukhārī 38: ayunar Ramadán con fe y esperando la recompensa.
4. Ṣaḥīḥ al-Bukhārī 1969: ayunar más en Shaʿbān.
5. Sunan al-Nasāʾī 2357 (ḥasan según al-Albānī): Shaʿbān, un mes que la gente descuida, cuando se elevan las obras.
6. Jāmiʿ al-Tirmidhī 747 (ṣaḥīḥ según al-Albānī): las obras presentadas los lunes y jueves.
7. Ṣaḥīḥ al-Bukhārī 1950: ʿĀʾishah recuperando sus ayunos en Shaʿbān.
8. Ṣaḥīḥ al-Bukhārī 1914: no ayunar uno o dos días antes de Ramadán.
9. Ṣaḥīḥ al-Bukhārī 1923: la bendición del suḥūr.